敢於性幻想
有些女人總覺得性幻想對不起自己的老公，所以，總是把自己的性幻想扼殺在腦海裏。其 實，性幻想能助你達到性高潮。如果你每次和你的老公性愛時，你幻想著和其他崇拜的異性做愛，這就讓你異常興奮，而你的老公也會因為你的狂野而更加快樂。那 麼，性高潮就會在某一個不經意的瞬間迸發出來。
多換幾種姿勢
如果每次夫妻之間都采取一樣的姿勢做愛，那麼久而久之就 會變得索然無味。有句話說"愈慢到口的東西愈有滋味。"也就是說，愈慢到達高潮，快感愈強烈。在采取刺激感最高的姿勢時，一到達足以帶起興奮感的程度，不 要等到高潮來臨，便應該換成其它姿勢。這樣做不僅是用來延遲高潮來臨的時機，也可以趁機發掘其它姿勢的樂趣。
不要有自卑心理
有些女人總是因為自己的身材或者臉蛋長得不好而自卑，又或者因為自己的胸部太小或者胸部太大而產生落差心理，在和丈夫做愛的時候，便下意識地躲避他的 手，引導他注意別的地方，時間長了，女人就給男人一種錯誤的性愛信號，男人就不會再觸碰你總是抵觸的部位了，那麼沒有撫摸，沒有敏感地帶的刺激，你又何談 高潮呢?
善用情趣用品
無論是情趣商品或是色情錄像帶都是增添性愛樂趣的好工具。有位難以達到高潮的女性，在伴侶退出 後，必須用手自行達到高潮，這使她的伴侶很難堪。後來，她買了一種表面布滿顆粒、中間有洞供陰莖穿入的墊子，將它置於陰部，如此一來伴侶每次的插入動作都 會使墊子摩擦她的陰部，帶來了她從未嘗受過的樂趣。
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